PG食谱：绿色冰沙碗（带有浇头）

在您翻眼之前，另一个冰沙碗真的吗？花点时间记住为什么冰沙碗首先很棒：它们很容易制作。

你在一个碗里吃它们，用勺子- 在我看来，所有事物的上级餐具。它们是无休止的即兴演奏（扔进您刚刚购买的怪异粉末。查加（Chaga）？加上它。胶原蛋白吗？最后，任何值得品尝的菜的标志 - 浇头。冰沙碗还搭配甜味和咸味的口味，这是我们味蕾喜欢的东西。可以说，冰沙碗很时髦。但是它们也只是简单的f/u/n，而且很美味。

我们的绿色冰沙碗充满了健康的脂肪，一些技巧（2秒，自制杏仁奶）和大量纤维（用于肠道健康的MVP）。您可以相信此食谱中的公共产品产品对您有好处。雷电竞合法吗所以疯了！您是冰沙碗的主人。用好东西填充它。上面放在上面一切。

PG食谱：绿色冰沙碗（带有浇头！）

原料

服务2

2杯冷水

⅓杯杏仁奶油

2杯羽衣甘蓝叶，茎移走

½鳄梨

1香蕉（可选：提前冻结以获得额外的奶油质地）

4个Medjool日期，

½茶匙肉桂

½石灰，汁

捏粉红色的喜马拉雅盐

浇头（最好的部分）

无谷物的格兰诺拉麦片

嘉种子

烤南瓜种子

龙舌兰糖浆

枫糖浆

烤椰子片

香蕉切片

冷冻浆果

如何制作绿色冰沙碗

在搅拌机中，将水和杏仁黄油混合在一起。混合直至乳白色（自制杏仁牛奶！）。加入羽衣甘蓝，鳄梨，香蕉，枣，肉桂，柠檬汁和盐。混合直至光滑和奶油。如果您想要一个额外的冷冰沙碗，请在冰箱中冷却。

要食用，将冰沙倒入一个碗中，并用无谷物的格兰诺拉麦片，奇亚种子，烤南瓜种子，烤椰子片以及您想要的其他任何东西。