什么是最好的可持续经期护理产品?

如果我们想应对气候变化，减少浪费，特别是消除一次性塑料的消费，需要成为一个优先事项。对于我们女性来说，这一信息引起了共鸣。

在我们一生的大部分时间里，我们都忍受着月经带来的每月额外开支。卫生棉条和卫生巾等卫生用品可能很贵，每盒至少要花费一个小时的工资(联邦最低工资)。在美国，平均每位女性使用将近17000年一次性卫生棉条和卫生巾。这是一大笔钱和浪费。幸运的是，越来越多的女性转向“environmenstrual产品:可持续的经期产品，从长远来看可以省钱，同时对抗气候变化。

“对女孩和年轻女性来说，转向这些选择越来越有吸引力
提高对传统一次性用品对我们身体和社会的危害的认识
环境运动协调员Natasha Piette-Basheer说妇女环境网络(温)。

它还吸引了“那些买不起经期用品的人，那些反对使用经期用品的人税收月经用品中出现性别不平等，甚至有人因使用卫生棉条而中毒性休克。Alyssa Dweck博士她是纽约的一名妇科医生。

一次性月经用品，如卫生巾、卫生棉条和它们的涂抹器会产生大量废物，最终被冲到我们的海滩上。但可持续替代品正试图解决这个问题。它们形式多样，可以由大量可回收、可生物降解和可重复使用的材料制成。

在这里，WEN按照对环境影响从小到大的顺序对最可持续的经期产品进行了排名。

#1:可重复使用的月经杯使用寿命可达10年，特别方便和紧凑的旅行。罩杯平均可以使用8-12个小时，但德韦克博士建议，女性在使用罩杯6-8小时后应监控使用情况，并经常清洗罩杯。WEN还建议在每个经期开始前用沸水消毒杯子。加分点:大多数杯子都是用硅胶这种塑料比塑料对海洋更友好。

#2:可重复使用的布垫工作原理和一次性卫生巾一样，可以适应轻期和重期。它们可以在冷水中漂洗，并添加到正常的洗涤量中。除了超级环保，布垫是最具成本效益和最容易获得的月经产品之一。它们也可以制成堆肥。但在回收之前，先检查一下你的布垫是否含有一层防水塑料是很重要的!

#3:经期内衣都很好用。经期内衣的技术设计可以吸收泄漏(一般相当于2-4条卫生棉条)，可以重复使用，一次又一次地穿。请记住，这可能不是一个统一的解决方案，特别是对于月经量大、周期长的女性。卫生也是一个问题。德韦克博士建议查看制造商的洗涤和清洁说明。

#4:有机卫生巾和传统的一次性卫生巾一样有效，只是它们不含塑料。根据妇女环境网络的数据，大多数传统的月经垫由90%的塑料制成。正因为如此，卫生巾是不可生物降解的，而且可以长达500 - 800年分解:实际上分解有机护垫对阴道健康也更安全。非有机卫生巾可能含有转基因棉花，尽管很少有研究确定这种成分对女性健康的影响。

公共产品的一个提示:如果雷电竞合法吗你更喜欢卫生巾，但想要一种传统产品的可持续替代品，试试我们100%可生物降解的竹垫．

#5:有机棉卫生棉条没有塑料涂抹器，减少了很多不必要的浪费。据估计70%有多少女性使用卫生棉条，所以想象一下每天有多少棉条被扔进垃圾桶!塑料涂抹器由聚乙烯和聚丙烯制成，这是我们在海洋中发现的主要塑料。棉质卫生棉条对阴道健康也更安全。许多女性担心卫生棉条会褪色，这可能会导致二恶英或BPA曝光。

德韦克博士说:“有时候，女性对任何化学物质都特别敏感，所以改用未经漂白、无香味的产品是有帮助的。”

一个研究《可持续发展》杂志上的一篇文章显示，女性仍然把用过的卫生棉条冲进厕所，而且许多人不知道这对环境有多糟糕。

该研究的主要作者伊丽莎白·佩伯迪(Elizabeth Peberdy)说:“经期用品似乎不受关注，大多数人不认为它们是一次性塑料用品，可能是因为这些产品和经期总体上存在禁忌。”

虽然卫生棉条通常可以在六个月左右的时间内生物降解，但它们仍然不像卫生纸，而且会干扰管道系统和海洋生物。

#6:海绵虽然是可持续的，但仍然不是最安全的选择。德韦克博士不建议使用它们，因为担心它们的“杂质和解体”可能会导致感染，甚至在你的体内留下海绵颗粒。WEN也没有
“由于对其潜在的环境和健康影响的突出关切，推荐它们，包括链接到TSS(中毒性休克综合征)。”

公共产品的注解:我们销售雷电竞合法吗海海绵但我们只推荐它们用于体外沐浴，而不是经期护理。

世界卫生组织的Natasha Piette-Basheer说:“应该向所有经期的人提供健康、环保的经期产品等替代经期护理选择，无论他们来自哪个国家或经济状况如何，因为这些产品对每个人都有益。”

佩伯迪说:“我当然希望流行品牌转向有机产品，或者至少生产不含塑料的产品，但需要某种激励措施。”

事实上，女性已经是了竞选活动所有的经期品牌都要快速实现无塑料化。我们可以一起拯救地球，从我们的经期开始。