你的防晒霜是如何伤害环境的——也可能伤害你

防晒霜与一切健康有关。它可以保护你的皮肤免受紫外线的伤害，预防皮肤癌和皱纹。

但事实证明，防晒霜中一些最常见的成分正在危害环境，也可能对人类有害。

防晒霜中有两种有效成分:一种是用物理屏障阻挡紫外线，另一种是用化学物质吸收紫外线。这些化学防晒霜通常含有有害成分氧苯酮和桂皮酸盐。虽然它们能有效地保护你的皮肤免受紫外线的伤害，但研究表明，它们对珊瑚物种是有毒的，即使浓度很低。

具体地说,一个2015年的研究夏威夷和美属维尔京群岛的研究人员展示了氧苯酮如何成为成年和幼年珊瑚的内分泌和DNA干扰物。它会导致成年珊瑚停止繁殖，幼年珊瑚“被自己的骨骼包围而死亡”，以及其他畸形。(戏剧性的,对吧?)

此外，氧苯酮会导致珊瑚吸收更多的热量，从而导致珊瑚白化。气温上升导致与珊瑚共生的黄藻被驱逐，导致珊瑚漂白，容易死亡。

即使防晒霜中含有微量的化学物质，这些负面影响也会发生。研究表明，氧苯酮的负面影响为万亿分之62，相当于六个半奥运会游泳池中的一滴水!当研究人员测试了海水样本在夏威夷和加勒比海地区，辐射水平是这个数字的12倍。

更重要的是，有人猜测这些化学物质也可能影响人类的内分泌系统。疾控中心发现这令人震惊97％的美国人尿液中含有氧苯酮关于它是否对人体健康有害还没有确凿的证据，但避免把它涂在皮肤上不会有坏处。

岛屿正在引领防晒革命

岛屿社区一直走在防晒霜革命的前沿，这是可以理解的。夏威夷通过了比尔该法案禁止销售和分销含氧苯酮或桂皮酸盐的防晒霜，自2021年1月起生效。夏威夷航空公司提供乘客可免费试用珊瑚礁安全防晒霜。该公司还放映了一部关于珊瑚礁健康的纪录片，以教育游客。同样，就在去年，太平洋岛国帕劳禁止使用含氧苯酮和桂皮酸盐的防晒霜。

如何选择珊瑚礁安全的防晒霜

即使你不住在海边或不在海里游泳，防晒霜中的化学物质仍然会通过废水径流进入水中。常言道，条条大路通大海。

尽管如此，你仍然可以保护你的皮肤，同时减少你对海洋的影响。有reef-safe防晒霜选项。

含有活性成分的防晒霜——如氧化钛和氧化锌——能从物理上阻挡紫外线，对海洋更有好处。虽然这些类型的防晒霜也会在皮肤上留下难看的白斑，但防晒霜品牌在让我们这些注重晒黑的消费者更容易接受方面已经付出了很大努力。

当你搜索珊瑚礁安全的防晒霜时，检查成分表而不是相信标签，因为没有关于“珊瑚礁安全”标签的规定。寻找不含氧苯酮、桂皮酸盐、同质酸盐、八氯丙烯和阿伏苯酮成分的防晒霜。

当你沿着这条路走下去的时候，你可能还想考虑一下你购买的防晒霜的包装。它是可回收的吗?

或者，当你暴露在阳光下时，你可以总是用衣服和帽子遮住。(如果你担心遮阳帽是不是很酷，那就记住了，如今在Instagram上，遮阳帽已经获得了大量的赞了。)

由于全球变暖、酸化、塑料污染和过度捕捞，我们的海洋生态系统已经承受着巨大的压力。抛弃含有有害化学物质的防晒霜是我们都可以做的一件小事，可以把针推向正确的方向。